Estou de Volta com Toques e Retoques Queridas Amigas!

Mais Truques de Beleza

a)Para sua pele ficar com aspecto saudavel e viçoso

apos  a limpeza faça compressas no rosto com cha de camomila

gelado(use quadradinhos de algodão)

Coloque uma musica suave,deite-se coloque-as sobre

a face e relaxe durante 3o minutos.

b)Para obter um leite de limpeza caseiro

bata no liquidificador um pepino inteiro com 1/2 xicara de agua

Misture com leite em quantidade igual ao suco obtido.

Deixe descansar durante 1/2 hora.

Aplique no rosto com algodão e deixe agir por 10 minutos.

Retire  com agua fria eo restante conserve na geladeira

c)Uma receitinha para melhorar a pele na menopausa

Bata no liquidificador um punhado de soja torrada 

com uma colher de cha de levedo de cerveja e iogurte ate formar

uma pasta.

Aplique no rosto e deixe por 20 minutos.

Retire com agua fria.

Dicas Para os Pés

,

1) Durante o dia,apoie a planta do pé sobre uma bola de tenis

 ou semelhante faça pequenos movimentos circulares fortalecendo

assim a musculaura e a eliminar os pontos de tensão acumulados.

2)Os tornozelos tambem desempenham um papel fundamental,quando

a questão se refere aos pés.

Resistentes e descansados ajudam a avaliar as dores  dos pes

Faça  movimentos de rotação durante o dia e depois

movimentos giratórios de cada vez

primeiro um pé depois o outro

3)Uma infusão de agua morna,sal,e petalas de flor para aromatizar

ajudam e relaxam os pés.

Indicado para o final do dia devido ao acumula de tensão e cansaço

4) Finalize com cremes a base de mentol.

O aroma da uma sensação de frescura e bem-estar

Obs: retirados de recortes de revistas antigas e na internet
que tenho guardado algum tempo
Quem souber me avise
para dar devidos creditos