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Dermatite(caspa)Nunca Mais
Com Duas Receitas Legais
a)1 copo de agua
1/2 abacate médio
1 sumo de 1 limão
Bater no liquidificador
e passar no couro cabeludo
e deixar 1 hora
uma vez por semana
b)Cravo-da-india;coloque
de molho um punhado
de cravo-da-india em um
litro de agua 1/2 hora
e depois ferva por 10 minutos
Lave a cabeça normalmente
com sabonete,e enxague
E no ultimo enxague junte
esse cha massageando o couro
cabeludo apos o banho por
alguns dias.
Oi Amigas Lindas
Outra Maneira de Melhorar o Stress
Comece o dia disposta
e Bem humorada.
Tome um suco de frutas ao se levantar
coloque uma roupa própia para dar uma
caminhada com prazer,sem pensar no
quevai fazer para o almoço
Problemas do dia a dia
Pense só coisas boas e em voce
por 2o minutos.
A união da luz solar com o execicio
aeróbico libera a endorfina,que traz
um bem-estar maravilhoso
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Rosa Eliza
às
segunda-feira, novembro 09, 2009
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Toques e Retoques
Melhorando o Nosso Stress
As vezes no nosso dia a dia,ficamos
muito irritadas,e não sabemos porque.
Geralmente isso acontece quando não estamos
dormindo o suficiente,para estabelecer nossas
energias.Ai vem essa irritação,o stress
eo mau humor
Melhore este Desconforto
Estabeleça uma rotina para dormir
e para despertar.
Evite o truque de colocar o despertador
para tocar dez minutos antes
estes minutos farão falta durante o dia.
Por traz do prazer de ficar um pouco a mais
na cama.O estado de sonolência que ocorre nesse
periodo curto,antes de você levantar de vez
lhe trará mal estar e indisposição.
Postado por
Rosa Eliza
às
segunda-feira, novembro 09, 2009
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Esfoliando a Nossa Pele
Duas Receitas Faceis
1)Receita:Misture sal marinho fino
com sabonete liquido,em uma tigelinha
Esfolie com suave pressão com movimentos
circulares no rosto.
espere 2 minutos e retire com agua fria.
2) Receita: 3 colheres de sopa de aveia em flocos
com 2 colheres de sopa de mel,misture bem
e passe duas vezes na semana,em movimentos
circulares na sua pele.
Essa máscara regula o PH da pele tornando-a
mais homogênea e eliminando cravos e espinhas.