Prevenindo Celulites e Estrias

                                                 

Prevenindo Celulites e Estrias

a)Evite comida muito salgada para não reter agua

principalmente no periodo pré - menstrual

b)No banho,massageie o corpo com bucha vegetal

sempre de baixo para cima para ativar circulação

c)Se voce fica muito tempo em pé ou sentada

procure usar uma meia calça elástica de suave compressão

d)Use diariamente de preferência depois do banho

cremes anti- celulites e anti- estrias

fazendo massagens não use roupas muito justas.

Evitando Ressecamento de Cotovelos

e joelhos

Duas vezes por semana esfolie as regiões 

com uma bucha vegetal e diariamente com cremes

a base de ureia ou de mel,semente de uva,ou de

óleo de amêndoas,para intensificar a absorção

do creme  pela pele.

Aplicando Cremes Corretamente

1)Primeiro:desengordure a pele com leite

de limpeza e tônico,depois remova as células

mortas com uma exfoliação feita com produtos

naturais caseiros ou aqueles que vendem em lojas

de produtos de beleza.

2)Passe o creme com movimentos circulares

pois a massagem aumenta a temperatura local 

e a pele absorve rapidamente.

Lembre-se na duvida procure um profissional

para te orientar.